Psychotherapeutin für Kinder- und Jugendliche in Wallenhorst – im Norden des Landkreises Osnabrück
Herzlich willkommen auf der Internetseite meiner Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Wallenhorst. Jeder von uns begegnet im Laufe seines Lebens Herausforderungen, und es ist vollkommen in Ordnung, in schwierigen Zeiten Unterstützung zu suchen. Als Psychotherapeutin für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bin ich da, um Ihnen zu helfen, schwierige Lebenslagen besser zu verstehen und gemeinsam neue Lösungswege zu entwickeln. Fühlen Sie sich frei, mich bei Fragen oder Anliegen jederzeit anzusprechen – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Einzigartigkeit
Jedes Kind und jeder junge Erwachsene bringt seine eigenen Erfahrungen und Herausforderungen mit, und es ist wichtig, dies in der Therapie zu berücksichtigen. Mit viel Einfühlungsvermögen und Fachkompetenz arbeite ich als Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche daran, individuelle Therapiepläne zu erstellen, die genau auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt sind. So können wir gemeinsam an den Herausforderungen arbeiten und die bestmöglichen Lösungen finden.
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Verhaltenstherapie
In der Verhaltenstherapie für Kinder und Jugendliche geht es darum, ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster zu erkennen und zu verändern. Da diese Muster erlernt wurden, können sie auch wieder verlernt werden. Durch das gezielte Einüben neuer Verhaltens- und Denkweisen werden die Kinder und Jugendlichen aktiv in ihren eigenen Heilungsprozess einbezogen, was sehr motivierend ist.
Ein besonders wichtiger Aspekt dieser Therapieform ist die Einbeziehung der Bezugspersonen. So können wir sicherstellen, dass das neu erlernte Verhalten bestmöglich in den Alltag integriert wird.
Ein zentrales Ziel dieser Therapie ist es, „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu bieten, damit die Kinder und Jugendlichen die Werkzeuge und Strategien erlernen, die sie benötigen, um auch in Zukunft selbstständig mit Herausforderungen umzugehen. Gemeinsam schaffen wir eine unterstützende Umgebung, die den Heilungsprozess fördert.
Für wen?
Mein Therapieangebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zur Vollendung des 21. Lebensjahres. Je nach Alter und individueller Situation beziehe ich die Sorgeberechtigten in den Therapieprozess mit ein, um eine umfassende Unterstützung zu gewährleisten.
Auch andere wichtige Bezugspersonen können auf Wunsch in die Therapie einbezogen werden, denn ein starkes Unterstützungssystem ist entscheidend. Für Jugendliche ab dem vollendeten 15. Lebensjahr besteht die Möglichkeit, selbstständig eine Therapie zu beantragen.
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„Das Geheimnis des Vorwärtskommens liegt darin, den ersten Schritt zu tun.“
Mark Twain
Ablauf der Therapie
An dieser Stelle möchte ich Ihnen den Ablauf der Therapie skizzieren:
1. Kontaktaufnahme und Erstgespräch
Nach Ihrer Kontaktaufnahme per E-Mail oder telefonisch freue ich mich darauf, mit Ihnen einen Termin in meiner Praxis in Wallenhorst zum Erstgespräch zu vereinbaren, an diesem Ihr Kind bereits teilnimmt. In diesem Kennenlernen haben wir die Gelegenheit, den Anlass für das Gespräch zu klären und Ihre Anliegen zu besprechen.
Das Erstgespräch dauert etwa 50 Minuten. Bitte beachten Sie, dass dieses Gespräch bereits kostenpflichtig ist.
Für getrennt lebende Elternteile ist das Einverständnis des nicht anwesenden Elternteils erforderlich. Wenn bereits vorhanden, bringen Sie bitte vorab Berichte von Kliniken oder psychotherapeutischen Praxen mit.
Ich möchte auch darauf hinweisen, dass privat Versicherte und beihilfeberechtigte Patient*innen sich vor dem Erstgespräch bei ihrer Krankenkasse über die Bedingungen zur Kostenübernahme informieren sollten.
2. Sprechstundentermine
Nach unserem ersten Gespräch finden vier weitere Termine statt, in denen geklärt wird, wo die Reise hingeht und welche Unterstützungmaßnahme die passende für Ihr Kind ist. Diese sogenannten Sprechstundentermine bieten eine Gelegenheit, uns besser kennenzulernen und eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung aufzubauen.
Darüber hinaus können gegebenenfalls Diagnostiktermine stattfinden, um herauszufinden, welche psychische Störung vorliegt und ob ich mit meinem therapeutischen Ansatz die passende Unterstützung für Ihr Kind bieten kann.
3. Beginn der Therapie
Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten und findet in der Regel einmal pro Woche statt. Je nach Bedarf können wir auch Doppelstunden oder Termine im Abstand von zwei Wochen vereinbaren.
Die Termine für die Einbeziehung der Bezugspersonen werden variabel abgesprochen.
Kosten
Die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung richten sich nach Ihrem Versicherungsstatus.
Gesetzlich Versicherte:
Wenn Sie gesetzlich krankenversichert sind, werden die Kosten für eine Psychotherapie üblicherweise vollständig von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Privatversicherte und Beihilfeberechtigte:
Für Privatversicherte und Beihilfeberechtigte richtet sich die Kostenübernahme nach den jeweiligen Vertragsbedingungen Ihrer privaten Krankenversicherung bzw. den Beihilferichtlinien. In der Regel werden die Kosten für psychotherapeutische Leistungen ganz oder teilweise erstattet.
Die Abrechnung erfolgt gemäß der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Vor der Behandlung empfiehlt es sich, die individuellen Konditionen mit Ihrer Versicherung zu klären.
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Jasmin Opitz
Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit dem Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie begleite ich Kinder, Jugendliche und die Bezugspersonen auf ihrem Lebensweg und helfe ihnen dabei, die Schwierigkeiten und psychischen Probleme besser zu verstehen. Während des gesamten Therapieprozesses lege ich großen Wert darauf, individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten einzugehen, um die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Gemeinsam arbeiten wir daran, positive Veränderungen zu erreichen und das Wohlbefinden zu fördern.
Beruflicher Werdegang
- seit Mai 2025: Eigene Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Wallenhorst
- seit April 2023: Praxisgemeinschaft Rütter, Bad Laer
- 2022 bis 2023: Kinderhospital Osnabrück
- 2020 bis 2022: Praxis für Kinder- und Jugendpsychiatrie Schütt
- 2016 bis 2021: Schulsozialarbeiterin
- 2013 bis 2016: Intensiv-stationäre Jugendhilfe
Ausbildung
- August 2024: Approbation zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
- 2020 bis 2024: Weiterbildungsstudiengang Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Universität Osnabrück
- 2006 bis 2013: Studium der Erziehungswissenschaft und der Philosophie an der Universität Osnabrück
- 2001 bis 2003: Ausbildung zur Bürokauffrau
Akute Krise
In akuten Notfällen oder Krisen (Selbst- und/oder Fremdgefährdung) wenden Sie sich bitte an folgende Stellen:
Kinder- und Jugendpsychiatrie Osnabrück
Iburger Straße 187, 49082 Osnabrück, Telefon: 0541/5602-0
Clemens-August-Jugendklinik
Wahlde 11, 49434 Neuenkirchen-Vörden, Telefon: 05493/504300
Notruf & Polizei
Rettungsstelle: 112
Polzeit: 110
Nummer gegen Kummer
Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116111 o. per Chat
Nummer gegen Kummer für Eltern: 0800/1110550
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme
Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Jasmin Opitz
Große Straße 9
(ab April 2026: Zum Weißen Moor 2)
49134 Wallenhorst
Telefon: 0176/34436587